2007年4月30日 星期一
2007年4月27日 星期五
牛奶究竟有冇益??(壞處)
牛奶對人的壞處:
香港是一個國際的食物都會,是中西文化交流的地方,在很多方面受到了西方的影響。其中一樣受西方影響很深的,就是關於喝牛奶和進食乳製品。很多香港人都像西方人一樣,非常喜歡喝牛奶,而在日常飲食當中,都會有一定分量的乳製品,例如:芝士、奶油、牛油、乳酪、雪糕等,這些全部都屬於乳製品。
從全世界來看,歐洲和美國人都是每天大量攝取牛奶和進食乳製品的,而在香港人的飲食當中,這些食品也佔有一定比例,但卻很少有人知道它們的壞處。曾經看到一份報紙上列出了超過38種關於牛奶的害處。這不為人知的問題,主要是由於我們上一代中,很多營養師、醫生,甚至政府都把很多錯誤的資料灌輸給我們,他們經常都說牛奶是好的,含有很豐富的營養,對大人小孩都十分重要。我們從小就被灌輸牛奶對成長有很大的助益的概念;而事實的真相卻鮮為人知。記得我在英國留學的三年當中,每一應ㄛO由學校委派的營養師為我們度身定做的,而牛奶就一定包含在其中,所以在那三年裏,我是很少喝水的,幾乎99%都是喝牛奶。很少人會知道其實牛奶中已經含有很多危險的化學物質,包括很多的抗生素、荷爾蒙、農藥、改造基因和病毒。但這還是次要的,除了這些外加的人工副產品和有毒化學物質,牛奶本身對人也有不少損害,極不適合人喝。很多時候,在西方看到那些身材巨大的畸形巨人,都是由牛奶所導致的。牛奶─本是牛製造出來給初生的牛犢吃的,而不是造出來被人類吸收,所以人類是很難消化牛奶的。
在近年來,很多文獻都指出,牛奶不但對人體無益,甚至會製造很多疾病,在接下來的幾篇文章當中,我會跟大家一起研究這方面的題目。
首先,牛奶的形象在世界範圍內都已被奠定為健康食品。幾十年來,廣告商和牛奶、乳製品工業王國等組織機構,藉著廣告、推銷、傳媒使其深入民心,廣被接納,我們毫無戒心地就視它為健康食品。原因當然也是「錢作怪」。在這些事業背後的經營者和投資者,會獲得每年過億萬的利潤回報,他們決不輕易放棄,而會繼續用各種方法蒙蔽普羅大眾,甚至想方設法壓抑那些新近的、持反對意見的報告資料。由於食用牛奶和乳製品已基本上成了很多國家的文化,他們並不需要花太多奶牷A只要大家繼續無知下去,他們的事業就不會被打擊了。
在這裏,我是想先作一個前言,讓大家瞭解牛奶這東西。原來當小孩子三歲之後,他們身體內幫助消化牛奶和乳製品的一系列酵素就會消失。所以,如果在三歲之後繼續吃這些乳製品,例如乳酪、芝士、牛油等由牛奶製造的產品,就會變得很難消化。而牛奶是尤其難以消化的,相比起來,其他乳製品會容易一點,但對於我們身體的消化系統而言,都是一個很大的損害和負累。這就解釋了為甚麼很多人會對牛奶敏感,或者喝牛奶會導致腸胃出現問題,因為牛奶是根本不適合人類的消化系統。我們身體很難去消化這種本來是給牛犢消化的食物。在西方,這個問題就更加嚴重,從嬰兒出生開始,就不斷喝牛奶,直到小童、青少年,甚至成人和老人階段,每天都喝大量的牛奶。似乎已成為一種宗教一樣,牛奶不能離開他們的生活,但他們卻不能解釋為何西方有如此多的心臟病、血管硬化、高血壓、高膽固醇、貧血、敏感、骨質疏鬆、中風,還會有癡肥等類似的疾病,其實其中最主要的一個殺手就是乳製品和牛奶。
很多時候,在電視的廣告裏,牛奶都給人很好的感覺,例如對身體很好,含有很多營養,想小朋友發育健全就一定要喝牛奶,至少每天喝一杯才夠健康、才能攝取足夠鈣質等等。甚至一些學校為學生訂製的午壑丑A牛奶是必定會有的;而在醫院的病人,每一壑]一定會有牛奶。在上一代的食物金字塔(現在已被證實是錯誤的)中,或是一些營養師、專家和醫生所推介的食品中,也十分高舉牛奶和乳製品,把它放在必要組合裏。而這些電視廣告、西醫、營養師和受雇的名人,不斷推銷牛奶是其中一種最好的食品,使得很多人都不知道牛奶其實有太多的害處,而它裏面的營養如:乳鈣和乳糖,我們是很難吸收到的。而牛奶內極高的蛋白質和飽和脂肪,會導致骨質疏鬆、血管疾病、肥胖症、心臟病等。
其實到了今天二十一世紀,牛奶已被一些人認為是極之有害和不適合人吸收的食品,已成為鐵一般的事實。你會發覺在世界上有相當部分的民族和地區是不喝牛奶的,其中主要原因是他們以農業為主,而畜牧業成本高,他們付不起代價製造大量牛奶。所以牛奶的製造商主要是在人口少,而以畜牧為業的西方國家。與此同時,牛奶的市場主要集中在西方,尤其是美國、瑞典、芬蘭和英國這四個國家。隨著西方文化普及到全世界,使得香港、台灣、日本等地都接納了以牛奶作為一種廣被接納和有益的食物。近年來,感謝一些科學家和專家研究發現牛奶的壞處,也發現在很多不喝牛奶的國家和民族,人們的身體是更加健康的,起碼減少了一大堆由牛奶和乳製品製造出來的疾病。在1988年到1993年,共有2700份文獻和文章出版,提到一些醫學研究指出牛奶的壞處,其中1500份是針對牛奶這個題目的專題研究。所以,如果有人說:「牛奶不好是沒有文獻記載和科學根據的」,那就錯了。
香港是一個國際的食物都會,是中西文化交流的地方,在很多方面受到了西方的影響。其中一樣受西方影響很深的,就是關於喝牛奶和進食乳製品。很多香港人都像西方人一樣,非常喜歡喝牛奶,而在日常飲食當中,都會有一定分量的乳製品,例如:芝士、奶油、牛油、乳酪、雪糕等,這些全部都屬於乳製品。
從全世界來看,歐洲和美國人都是每天大量攝取牛奶和進食乳製品的,而在香港人的飲食當中,這些食品也佔有一定比例,但卻很少有人知道它們的壞處。曾經看到一份報紙上列出了超過38種關於牛奶的害處。這不為人知的問題,主要是由於我們上一代中,很多營養師、醫生,甚至政府都把很多錯誤的資料灌輸給我們,他們經常都說牛奶是好的,含有很豐富的營養,對大人小孩都十分重要。我們從小就被灌輸牛奶對成長有很大的助益的概念;而事實的真相卻鮮為人知。記得我在英國留學的三年當中,每一應ㄛO由學校委派的營養師為我們度身定做的,而牛奶就一定包含在其中,所以在那三年裏,我是很少喝水的,幾乎99%都是喝牛奶。很少人會知道其實牛奶中已經含有很多危險的化學物質,包括很多的抗生素、荷爾蒙、農藥、改造基因和病毒。但這還是次要的,除了這些外加的人工副產品和有毒化學物質,牛奶本身對人也有不少損害,極不適合人喝。很多時候,在西方看到那些身材巨大的畸形巨人,都是由牛奶所導致的。牛奶─本是牛製造出來給初生的牛犢吃的,而不是造出來被人類吸收,所以人類是很難消化牛奶的。
在近年來,很多文獻都指出,牛奶不但對人體無益,甚至會製造很多疾病,在接下來的幾篇文章當中,我會跟大家一起研究這方面的題目。
首先,牛奶的形象在世界範圍內都已被奠定為健康食品。幾十年來,廣告商和牛奶、乳製品工業王國等組織機構,藉著廣告、推銷、傳媒使其深入民心,廣被接納,我們毫無戒心地就視它為健康食品。原因當然也是「錢作怪」。在這些事業背後的經營者和投資者,會獲得每年過億萬的利潤回報,他們決不輕易放棄,而會繼續用各種方法蒙蔽普羅大眾,甚至想方設法壓抑那些新近的、持反對意見的報告資料。由於食用牛奶和乳製品已基本上成了很多國家的文化,他們並不需要花太多奶牷A只要大家繼續無知下去,他們的事業就不會被打擊了。
在這裏,我是想先作一個前言,讓大家瞭解牛奶這東西。原來當小孩子三歲之後,他們身體內幫助消化牛奶和乳製品的一系列酵素就會消失。所以,如果在三歲之後繼續吃這些乳製品,例如乳酪、芝士、牛油等由牛奶製造的產品,就會變得很難消化。而牛奶是尤其難以消化的,相比起來,其他乳製品會容易一點,但對於我們身體的消化系統而言,都是一個很大的損害和負累。這就解釋了為甚麼很多人會對牛奶敏感,或者喝牛奶會導致腸胃出現問題,因為牛奶是根本不適合人類的消化系統。我們身體很難去消化這種本來是給牛犢消化的食物。在西方,這個問題就更加嚴重,從嬰兒出生開始,就不斷喝牛奶,直到小童、青少年,甚至成人和老人階段,每天都喝大量的牛奶。似乎已成為一種宗教一樣,牛奶不能離開他們的生活,但他們卻不能解釋為何西方有如此多的心臟病、血管硬化、高血壓、高膽固醇、貧血、敏感、骨質疏鬆、中風,還會有癡肥等類似的疾病,其實其中最主要的一個殺手就是乳製品和牛奶。
很多時候,在電視的廣告裏,牛奶都給人很好的感覺,例如對身體很好,含有很多營養,想小朋友發育健全就一定要喝牛奶,至少每天喝一杯才夠健康、才能攝取足夠鈣質等等。甚至一些學校為學生訂製的午壑丑A牛奶是必定會有的;而在醫院的病人,每一壑]一定會有牛奶。在上一代的食物金字塔(現在已被證實是錯誤的)中,或是一些營養師、專家和醫生所推介的食品中,也十分高舉牛奶和乳製品,把它放在必要組合裏。而這些電視廣告、西醫、營養師和受雇的名人,不斷推銷牛奶是其中一種最好的食品,使得很多人都不知道牛奶其實有太多的害處,而它裏面的營養如:乳鈣和乳糖,我們是很難吸收到的。而牛奶內極高的蛋白質和飽和脂肪,會導致骨質疏鬆、血管疾病、肥胖症、心臟病等。
其實到了今天二十一世紀,牛奶已被一些人認為是極之有害和不適合人吸收的食品,已成為鐵一般的事實。你會發覺在世界上有相當部分的民族和地區是不喝牛奶的,其中主要原因是他們以農業為主,而畜牧業成本高,他們付不起代價製造大量牛奶。所以牛奶的製造商主要是在人口少,而以畜牧為業的西方國家。與此同時,牛奶的市場主要集中在西方,尤其是美國、瑞典、芬蘭和英國這四個國家。隨著西方文化普及到全世界,使得香港、台灣、日本等地都接納了以牛奶作為一種廣被接納和有益的食物。近年來,感謝一些科學家和專家研究發現牛奶的壞處,也發現在很多不喝牛奶的國家和民族,人們的身體是更加健康的,起碼減少了一大堆由牛奶和乳製品製造出來的疾病。在1988年到1993年,共有2700份文獻和文章出版,提到一些醫學研究指出牛奶的壞處,其中1500份是針對牛奶這個題目的專題研究。所以,如果有人說:「牛奶不好是沒有文獻記載和科學根據的」,那就錯了。
牛奶究竟有冇益??(好處)
牛奶對人的好處:
飲用牛奶好處多多,不僅提供了人體骨骼生長中所需的鈣,而且可以減少胃癌的發生率,近20年來,國人經濟好轉家家有冰箱、人人飲牛奶,食用新鮮蔬菜水果,漸漸減少胃癌的發生率,最近又發現飲用牛奶可以減少更年期前乳癌之發生。
加爾塔哥爾博士調查之經過,每天飲用3杯牛奶之婦女比沒有飲用牛奶習慣之婦女發生乳癌之危險性只有0.56倍。飲用牛奶是值得鼓勵的。
炎炎夏日,人們極易出汗,牛奶中含有78%左右的水分,牛奶的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此,夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分,還可增加營養成分,這對保持身體健康極為有益。現代科學研究發現,牛奶中含有多種免疫球蛋白,如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體,能大大增強人體免疫抗病能力。
喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑,而適當地利用牛奶自制面膜,也未嘗不是居家美眉的法寶。凍牛奶舒緩晒傷皮膚不講不知,原來牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴后,若發覺面部因日晒而灼傷出現紅腫,可利用牛奶來護理。
眾所周知﹐牛奶營養豐富﹐是老﹑弱﹑病﹑孕﹑幼者的滋補佳品。但有不少人認為﹐冬飲牛奶﹐吸收好﹐功效大﹐而夏季氣候炎熱﹐人體出汗多﹐飲牛奶容易「上火」﹐故認為夏季不宜飲用牛奶。其實﹐這種說法是沒有科學道理的。
中醫認為﹐牛奶味甘﹐性微寒﹐為牛之血液所化﹐具有潤肺胃﹑生津﹑通便﹑補虛﹑解毒等功效﹐故夏季飲牛奶不但不會「上火」﹐還能解熱毒。炎炎夏日﹐人們極易出汗﹐牛奶中含有百分之七十八左右的水分﹐牛奶中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此﹐夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分﹐還可增加營養成分﹐這對保持身體健康極為有益。
現代科學研究發現﹐牛奶中含有多種免疫球蛋白﹐如抗沙門氏菌抗體﹑抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體﹐能大大增強人體免疫力。
飲用牛奶好處多多,不僅提供了人體骨骼生長中所需的鈣,而且可以減少胃癌的發生率,近20年來,國人經濟好轉家家有冰箱、人人飲牛奶,食用新鮮蔬菜水果,漸漸減少胃癌的發生率,最近又發現飲用牛奶可以減少更年期前乳癌之發生。
加爾塔哥爾博士調查之經過,每天飲用3杯牛奶之婦女比沒有飲用牛奶習慣之婦女發生乳癌之危險性只有0.56倍。飲用牛奶是值得鼓勵的。
炎炎夏日,人們極易出汗,牛奶中含有78%左右的水分,牛奶的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此,夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分,還可增加營養成分,這對保持身體健康極為有益。現代科學研究發現,牛奶中含有多種免疫球蛋白,如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體,能大大增強人體免疫抗病能力。
喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑,而適當地利用牛奶自制面膜,也未嘗不是居家美眉的法寶。凍牛奶舒緩晒傷皮膚不講不知,原來牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴后,若發覺面部因日晒而灼傷出現紅腫,可利用牛奶來護理。
眾所周知﹐牛奶營養豐富﹐是老﹑弱﹑病﹑孕﹑幼者的滋補佳品。但有不少人認為﹐冬飲牛奶﹐吸收好﹐功效大﹐而夏季氣候炎熱﹐人體出汗多﹐飲牛奶容易「上火」﹐故認為夏季不宜飲用牛奶。其實﹐這種說法是沒有科學道理的。
中醫認為﹐牛奶味甘﹐性微寒﹐為牛之血液所化﹐具有潤肺胃﹑生津﹑通便﹑補虛﹑解毒等功效﹐故夏季飲牛奶不但不會「上火」﹐還能解熱毒。炎炎夏日﹐人們極易出汗﹐牛奶中含有百分之七十八左右的水分﹐牛奶中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此﹐夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分﹐還可增加營養成分﹐這對保持身體健康極為有益。
現代科學研究發現﹐牛奶中含有多種免疫球蛋白﹐如抗沙門氏菌抗體﹑抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體﹐能大大增強人體免疫力。
2007年4月25日 星期三
5條爛gag iq題
1.從前有一個王國有個公主,雙手無論放咩野上去都會溶化,
個國王就下左一道聖旨,
如果有人可以俾到公主一樣野係唔溶既就可以娶公主。
A國王子俾左粒鑽石公主,但一放係公主手上就溶左,
B國王子俾左粒黃金公主,但同樣地一放係公主手上就溶左。
有一個年青人,放左一樣野係公主手上,竟然冇溶到,結果佢就娶左公主。
究竟個樣野係咩呢?
係 M & M (m&m只溶係口 唔溶係手)
2.華盛頓砍底左佢老豆既樹,點解佢老豆冇鬧佢,仲讚佢乖,話佢誠實?
因為華盛頓果時仲拎住個斧頭
3.america(美國)這個字的由來:
哥倫布有一次出海,佢d水手見到一片新大陸,就大嗌一句,
從此個片陸地就叫做a me ri ca,那句是?
「呀!咩黎咖?」
4.去小明屋企禁極門鐘佢都唔開,最後講左一句乜小明先去開門?
「我來自德成」
5.有個女生跟同學慶祝生日,但吃的是麻辣火鍋,因那女生不吃辣,故她很不開心。
回到家裡,她的母親便安慰她。究竟她母親說了甚麼?
「怕辣就食原味唔辣架啦~」
個國王就下左一道聖旨,
如果有人可以俾到公主一樣野係唔溶既就可以娶公主。
A國王子俾左粒鑽石公主,但一放係公主手上就溶左,
B國王子俾左粒黃金公主,但同樣地一放係公主手上就溶左。
有一個年青人,放左一樣野係公主手上,竟然冇溶到,結果佢就娶左公主。
究竟個樣野係咩呢?
係 M & M (m&m只溶係口 唔溶係手)
2.華盛頓砍底左佢老豆既樹,點解佢老豆冇鬧佢,仲讚佢乖,話佢誠實?
因為華盛頓果時仲拎住個斧頭
3.america(美國)這個字的由來:
哥倫布有一次出海,佢d水手見到一片新大陸,就大嗌一句,
從此個片陸地就叫做a me ri ca,那句是?
「呀!咩黎咖?」
4.去小明屋企禁極門鐘佢都唔開,最後講左一句乜小明先去開門?
「我來自德成」
5.有個女生跟同學慶祝生日,但吃的是麻辣火鍋,因那女生不吃辣,故她很不開心。
回到家裡,她的母親便安慰她。究竟她母親說了甚麼?
「怕辣就食原味唔辣架啦~」
2007年4月23日 星期一
2007年4月21日 星期六
津白豬肉餡餅
由於早前見到Bolg 大少奶整牛肉餡餅
所以我又心思思去整(因為我好鍾意食餡餅)
可能係第一次整關係整得唔係咁好皮厚~餡小~但哥哥食了後都話只係個皮厚左D味道ok 午茶點心)
以下係10個份量
麵粉 ﹦180克
熱水=125ml(我自已用100ml)
凍水=60m l(50ml)
做法:
1)麵粉放入盤中,加80度熱水 攪勻
2)分2~3次加入凍水,攪勻後搓至光滑唔黏手
3)放入另一個已搽薄油既盤中,蓋上濕布靜置20~30分鐘
4)靜置後再略搓至長條型,分成8~10份,碌成圓形包餡整形
5)用煎餃方法煎
貼士:整型時,可於枱上、麵棍、手灑上高粉防黏
韭菜豬肉餡:
韭菜輕輕拖水、榨乾、切碎
買免治豬肉,用生抽、雞粉、糖、胡椒粉、粟粉、酒、麻油調味
加入一瓣剁碎蒜頭及韭菜粒,順一方向攪至起膠
入雪櫃30分鐘備
2007年4月17日 星期二
可樂Zero可致癌,專家呼籲勿飲(2007年3月21日 星期三)
少飲為妙
最近上市的可樂Zero一推出即成年青人吹捧的對像。但專家指可樂Zero內含致癌物質,專家呼 籲勿飲。
大生圍食物安全光子力研究所陳仲康所長指出,可樂Zero含有一種名為阿斯巴甜
(Aspartame)的甜味劑。 此甜味劑在動物研究發現會引致腦部出現腫瘤。陳所長指出,可樂 Zero比可樂更加危險,呼籲各界停止飲用。
阿斯巴甜在八十年代艱辛地才獲得美國食物及藥物管理局批淮使用。當時阿斯巴甜、甜菊糖 和糖精在蔗糖代用品市場出現競爭。現在甜菊糖和糖精因為健康問題紛紛在各國被
禁用,只有阿斯巴甜未被禁用。
此消息一公佈,網民即時反彈。網友陳師奶指:估唔到可口可樂咁大間公司會呃人!以
後唔會再飲!」記者訪問超級市場購物的市民,對於可樂Zero有毒感到愕然。
育有一 名仔女的陳太指,可樂Zero太危險,不會買給子女飲用:「以前聽過話減肥糖有毒,不過估唔到而家可樂都有。我唔會比仔女試o架」!
最近上市的可樂Zero一推出即成年青人吹捧的對像。但專家指可樂Zero內含致癌物質,專家呼 籲勿飲。
大生圍食物安全光子力研究所陳仲康所長指出,可樂Zero含有一種名為阿斯巴甜
(Aspartame)的甜味劑。 此甜味劑在動物研究發現會引致腦部出現腫瘤。陳所長指出,可樂 Zero比可樂更加危險,呼籲各界停止飲用。
阿斯巴甜在八十年代艱辛地才獲得美國食物及藥物管理局批淮使用。當時阿斯巴甜、甜菊糖 和糖精在蔗糖代用品市場出現競爭。現在甜菊糖和糖精因為健康問題紛紛在各國被
禁用,只有阿斯巴甜未被禁用。
此消息一公佈,網民即時反彈。網友陳師奶指:估唔到可口可樂咁大間公司會呃人!以
後唔會再飲!」記者訪問超級市場購物的市民,對於可樂Zero有毒感到愕然。
育有一 名仔女的陳太指,可樂Zero太危險,不會買給子女飲用:「以前聽過話減肥糖有毒,不過估唔到而家可樂都有。我唔會比仔女試o架」!
2007年4月16日 星期一
2007年4月14日 星期六
再戰"水發糕"
發糕 ( 6小個)
材料:
粘米粉100g
水80g
椰汁50g
白糖70g
發粉 3g
低粉10g
作法:
1. 粘米粉與低筋麵粉.泡打粉過篩備用...
2. 糖跟水煮到糖融化...放冷備用...
3. 將糖水加入粉纇攪拌均勻...倒入碗中8-9分滿...大火蒸約15分鐘
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有一個故事,是兩個男孩和一個女孩的故事
先來的男孩叫『珍惜』
後來的男孩叫『放手』
那個女孩就叫『愛情』
『珍惜』和『愛情』互相喜歡,所以她們交往了
可惜『珍惜』還太年輕,不懂得珍惜『愛情』
所以『愛情』選擇了放手
後來,『愛情』就和『放手』在一起了
『珍惜』還完全不知情
等到知道後,『珍惜』才學會如何珍惜
是『愛情』教會『珍惜』怎麼珍惜一個人的
可是代價是失去一個心愛的人
『珍惜』雖然勇敢,但也脆弱
『愛情』雖然很殘忍,但沒有錯
『放手』是很無辜的一個人
這是一場三個主角的戲
不管『珍惜』做的再多,『愛情』既然選擇『放手』,就是真的放手了
『珍惜』在『愛情』家樓下等了八個小時
『珍惜』帶『愛情』到海邊,單腳跪下和他求婚
『珍惜』為了『愛情』,推開了所有邀約
每當『愛情』為了『放手』的事情難過,『珍惜』幫她擦眼淚
每當『愛情』為了『放手』的事情擔心,『珍惜』幫忙安慰
每當『愛情』要去找『放手』,『珍惜』識相的離開
『珍惜』總是隨傳隨到,儘管『珍惜』知道只要『放手』一句話,『愛情』就會叫『珍惜』先回家
可是『珍惜』還是會願意去找『愛情』
問我為什麼『珍惜』要為一個已經放手的『愛情』做那麼多
可能是因為『珍惜』是真的很珍惜『愛情』吧!
『珍惜』付出的愛是包容,不自私、不佔有
珍惜說:
『珍惜一個人,不用當情人也很好,當朋友同樣也可以照顧、珍惜。』
愛情說:
『愛情終究變了樣,我們承認吧!如果不能說後悔,還能說什麼?』
『放手』沒有說話,因為他已經得到了『愛情』,何必多說什麼
總在凌晨的時候,『珍惜』還是清醒的
『珍惜』忘不了『愛情』
或許『珍惜』會很痛苦,但『珍惜』也知道...選擇放手對『愛情』來說是好的
這段感情,流下太多眼淚,傷過太多心,太多的不堪
可是至少還有快樂回憶,可是沒人可以靠著回憶活下去,一定要走出來的
『珍惜』明白,要學會放手,才不會讓『愛情』為難
故事結束了 - 愛情,除了珍惜,還是珍惜。
先來的男孩叫『珍惜』
後來的男孩叫『放手』
那個女孩就叫『愛情』
『珍惜』和『愛情』互相喜歡,所以她們交往了
可惜『珍惜』還太年輕,不懂得珍惜『愛情』
所以『愛情』選擇了放手
後來,『愛情』就和『放手』在一起了
『珍惜』還完全不知情
等到知道後,『珍惜』才學會如何珍惜
是『愛情』教會『珍惜』怎麼珍惜一個人的
可是代價是失去一個心愛的人
『珍惜』雖然勇敢,但也脆弱
『愛情』雖然很殘忍,但沒有錯
『放手』是很無辜的一個人
這是一場三個主角的戲
不管『珍惜』做的再多,『愛情』既然選擇『放手』,就是真的放手了
『珍惜』在『愛情』家樓下等了八個小時
『珍惜』帶『愛情』到海邊,單腳跪下和他求婚
『珍惜』為了『愛情』,推開了所有邀約
每當『愛情』為了『放手』的事情難過,『珍惜』幫她擦眼淚
每當『愛情』為了『放手』的事情擔心,『珍惜』幫忙安慰
每當『愛情』要去找『放手』,『珍惜』識相的離開
『珍惜』總是隨傳隨到,儘管『珍惜』知道只要『放手』一句話,『愛情』就會叫『珍惜』先回家
可是『珍惜』還是會願意去找『愛情』
問我為什麼『珍惜』要為一個已經放手的『愛情』做那麼多
可能是因為『珍惜』是真的很珍惜『愛情』吧!
『珍惜』付出的愛是包容,不自私、不佔有
珍惜說:
『珍惜一個人,不用當情人也很好,當朋友同樣也可以照顧、珍惜。』
愛情說:
『愛情終究變了樣,我們承認吧!如果不能說後悔,還能說什麼?』
『放手』沒有說話,因為他已經得到了『愛情』,何必多說什麼
總在凌晨的時候,『珍惜』還是清醒的
『珍惜』忘不了『愛情』
或許『珍惜』會很痛苦,但『珍惜』也知道...選擇放手對『愛情』來說是好的
這段感情,流下太多眼淚,傷過太多心,太多的不堪
可是至少還有快樂回憶,可是沒人可以靠著回憶活下去,一定要走出來的
『珍惜』明白,要學會放手,才不會讓『愛情』為難
故事結束了 - 愛情,除了珍惜,還是珍惜。
2007年4月12日 星期四
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